「健康の悩み」の記事一覧

仕事と家事の両立で悩んでいます

仕事と家事の両立で悩んでいます。 30代の主婦です。 最近、体が怠くて重い日が続いています。仕事から帰るとぐったりして、家事もやっとの思いでしています。仕事と家事の両立をされてる方、どのようにしてバランスをとっているので・・・

最近デスクワークの仕事に転職したのですが、オフィスが蛍光灯を使用しており、薄暗い為終始眠くてたまりません。

睡眠は6時間はとっていますし、食欲もあり生活のリズムも乱れてはいないと思っています。集中力の問題なのか、それとも自立神経の乱れなのか、原因が知りたいです。対処法としては、カフェインを大量に摂取すること。酸っぱいグミ、強力・・・

最近、代謝が落ちてきているせいか冷えと太りやすさが気になります。

最近、代謝が落ちてきているせいか冷えと太りやすさが気になります。30歳を超えると代謝が落ちてとよく聞きますが、何か良い対処法はありますでしょうか。

ムクミで、短期間に体重増加したことがある方、 いらっしゃいますか?

この一週間で、体重が3キロ増えました。 暴飲暴食をした訳ではありませんし、この一週間は 毎日外出したので、ふくらはぎがパンパンになる位 普段以上に歩いていました。 いつもと違うのは、ふくらはぎのムクミ位です。 ムクミで、・・・

夜寝れなくて困ってます。

夜寝れなくて困ってます。 現在2人目を妊娠中です。1人目を妊娠中には寝れないことなんて無かったのですが、今回の妊娠ではなかなか夜寝れません。寝付きはわりと良いのですが、夜中に起きて寝れなくなってしまいます。どうしたらいい・・・

自律神経失調症はどうしたらいい?

自律神経失調症で一年通院してますがよくならず、どちらかというとひどくなってるような、どうすれば治るのでしょうか?

おつうじの悩みです。乳酸菌をとるようにして便意をうながしてます。

乳酸菌をとるようにして便意をうながしてます。それでも、でにくいんですが、おすすめなことがあれば教えてください。便秘でお腹がだいぶ張りだして困っています。

最近、朝起きたら、鼻に鼻くそが詰まっていて鼻から出てきた鼻くそに血が少し付いています。

最近、朝起きたら、鼻に鼻くそが詰まっていて、呼吸する時に邪魔だなって思っています。しかも、ティッシュで拭いたら、鼻から出てきた鼻くそに血が少し付いています。 何故だろう。大丈夫ですか。

デリケートゾーンの悩みです

デリケートゾーンの悩みです。以前耳鼻科の治療時に抗生剤の長期投与で、カンジタになってしまいました。それがきっかけなのだと思いますが、カンジタ治癒後も、かゆみが出やすいのです。予防的に抗菌剤のクリームを塗布してますが、何か・・・

子供の虫歯治療ついでに自分も診てもらったのですが、歯周病がすでに進んでいるとの事で、現在治療しています。

子供の虫歯治療ついでに自分も診てもらったのですが、歯周病がすでに進んでいるとの事で、現在治療しています。 年齢的にしょうがないとお思いましたが、相当ショックでした。

病気をして、薬飲んでます。

病気をして、薬飲んでます。 「太ると再発しやすいから、気をつけてね」 と言われてますが、薬の影響か、体質が変わったのか、太りやすくなってしまいました。 医者は簡単に運動しろと言いますが、最近は暑すぎてとてもそんな気になれ・・・

子宮頸がんの世間のイメージについて

先日子宮頸がんの検査をしたところ 高度異形成〜上皮癌の可能性があるため 精密検査が必要との診断でした。 恥ずかしながら全く癌についての知識がなく 癌の原因さえも知りませんでした。 自分がそのような診断を受け、初めて調べた・・・

交通事故の後遺症が続いています。

交通事故の後遺症が続いています。 2年たつのにまだ治りません。 頸椎捻挫の為、首肩痛と頭痛があり。腰の捻挫で腰痛もあります。 更年期もあって血圧が上がってしまうと、さらに頭痛がひどく目を開けるのもつらくなります。少しでも・・・

睡眠障害

私は現在20歳のものです。 仕事をする前は専門学校に通い、将来その仕事に就くために勉強していました。 そして、今はその願いが叶い、仕事しています。 しかし、毎日の残業代のなし時間外労働や、長時間のパソコン作業が原因で、様・・・

筋肉の衰えが悩みです

筋肉の衰えが悩みです。 先日風邪をひき5日で2kg体重が減りました。鏡を見てびっくり。 足の太ももの筋肉が皮になっていました。 筋肉がつきにくくなっています。

体質改善に良いサプリや、また病院での治療方法を教えてください。

アレルギーがひどく、ほぼ年中、何かの花粉や化学物質?に反応し、つらいです。体質改善に良いサプリや、また病院での治療方法を教えてください。

最近、目の下のクマが気になって仕方ありません!

最近、目の下のクマが気になって仕方ありません!たるみ?血行不良?睡眠不足?なにかいい対策あったら、教えて下さい。

摂食障害を自力であるいは医療機関利用で克服した人へその具体的方法を聞いてみたい

身近に摂食障害で亡くなった人がいて、自分も摂食障害ぎみなので、緊急にまじめに考えたいので教えて下さい

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