25歳ぐらいから顎ニキビがひどくなり、メイクで隠せなくなってきました。

25歳ぐらいから顎ニキビがひどくなり、メイクで隠せなくなってきました。
治ってもまた出来ての繰り返しで、今は、ニキビ跡にもなってしまい、すっぴんでいるとニキビの赤みが気になり鏡をみるのも嫌になります。
お金もないので、病院や美容のところに行けません。自宅で改善できないでしょうか?

84 Responses to “25歳ぐらいから顎ニキビがひどくなり、メイクで隠せなくなってきました。”

  1. まりあってぃ より:

    初めまして!ニキビの悩み辛いですよね〜(T ^ T)私も長年、ニキビに悩まされてきてました…私の場合、ハンドクリームのユースキンを化粧水の代わりに顔に塗りたくって、その上からマダムジュジュを重ね塗りして毎日のスキンケアとして行ったら大分、ニキビ改善されましたよ!個人差もあるかもしれませんが、機会がありましたら是非試してみてください!マダムジュジュには女性ホルモンと同等の成分がある?というような話も聞いた事もありますし…

  2. わんこ より:

    私も大人になってから顎ニキビが頻繁に出来ては潰れての繰り返しでした。しかもかなり酷く膿んでしまうものでした。低使用量ピルを飲むことで徐々にではありますが出来にくくなってきました。

  3. kiro0217 より:

    洗顔を変えてみることが第一だと思います。肌を強くこするのはいけないので、泡タイプの洗顔料に変えてみてください。できれば弱酸性の物を選ぶ方が良いです。ドラッグストアなど市販の物で弱酸性の製品は少ないので、しっかり説明できる方(美容委員や製品のホームページ問い合わせ)で確認すると良いです。コンシーラーでビタミンCが配合されている物も売られていますので、そちらで隠しつつ治していくのもお勧めですよ。

  4. すー より:

    ニキビ辛いですよね‥
    現在29才ですが2、3年前まで顎まわり、頬、Tゾーンとあらゆる場所にできていて、スッピンでの外出なんて考えられない状態でした。
    色々試した結果、①クレンジングをオイルからクリームやジェルに変える、②便秘の解消、③安い化粧水でいいのでたっぷり保湿(ハトムギ化粧水で十分です!)、この3つが効きました。
    ニキビの痛みが気になり、触ってしまうのであれば、IPSAのピンプルクリアがオススメです。すぐに炎症が引くので、私はこれに出会ってからニキビを潰さなくなりました。
    年齢とともになかなか治りも悪くなってくるので、早く症状が改善されることを祈っています。

  5. ミノじゅん より:

    ニキビは気になりますよね。
    私も鼻に大きいのができてすごく嫌でした。顎のニキビはよく生理前にできると聞いた事があります。化粧で隠そうと厚塗りのなると返ってよくないので、薄くてカバーが出来るccクリームやBBクリームがいいと思います。清潔にするのが一番なので、帰ってすぐクレンジングして保湿をしっかりして、油が多い物はあまり摂取しないようにしてみてはいかがでしょう。体をつくるのは食事なのでバランスの良い食事を心がけてみて下さい。朝はりんごを食べると抗酸化作用でお肌に良いです。

  6. さき より:

    私も26歳ぐらいから一気にオイリー肌になってしまい毎日とても悩んでいます。食事を野菜中心にして唐揚げやコロッケなどを油ものを控えてみたら多少良くなってきたような気がします。

  7. さくら より:

    わたしも20歳過ぎあたりからニキビで悩んでいました。
    治ったと思ったら跡になっての繰り返しでした。
    知り合いが通っている安めのエステを紹介してもらい、いまでも通っています。
    しばらくはすぐに肌荒れが続きましたが化粧品屋さんで紹介してもらった美容液を使い始めたらニキビがあまりできなくなりました。
    ニキビ跡は相変わらずありますが。。

  8. あや より:

    私もよくニキビができます
    ものすごくズボラなのでケアも簡単じゃないと、、けどニキビもなくして綺麗な肌になりたいっというかんじで
    最近サボっててまた荒れてますが、

    牛乳石鹸で洗顔。やすい化粧水をたっぷり塗る!ってかんじでましになりました✨✨
    子供の肌になってるヒルドイド保湿剤を仕上げに塗ると最強に次の日サラサラです

  9. はるちゃん より:

    初めまして
    ニキビ、辛いですよね(ノ_<。)
    私も生活が不規則だったり
    ストレスがたまると1番に肌荒れ・ニキビが出ます…
    あまり休みがなく病院も定期的に通えず(; _ ;)/~~
    便秘もすごかったので、まずこの便秘から治そうと
    朝は必ずバナナと豆乳
    夜は納豆を食べるようにしました。
    時間
    かかりましたが徐々に便秘は治り肌荒れも良くなってきましたよ!
    良かったら試してみてください(o^・^o)

  10. うりちゃん より:

    私も高校の頃からニキビに悩んでました。皮膚科に行ったら、漢方薬とビタミン剤を処方され、3年ほど飲み続けました。漢方薬はとても苦く、続けるのがつらかったですが、慣れていきます。皮膚科に行くのをオススメします。

  11. たまこ710 より:

    わかります、わかります!
    私は今31歳ですが26歳くらいからニキビが常にある状態でした。
    ニキビ用の洗顔、化粧水、薬を塗っても、全く治らなかったのですが…低容量ピルを飲み始めたらパタッとなくなりました!!ホルモンバランスの乱れが原因だったみたいです。だからニキビ向けのものを肌に塗っても効かなかったんだ、と納得です。一度、婦人科に行ってみてはどうでしょうか?低容量ピルは保険が効くものもあり、月1400円くらいですよ!

  12. E より:

    ニキビは嫌ですよね…
    私もずっと悩まされていました。私はプロアクティブを使い始めて半年位で跡形も無くニキビは消えました‼︎
    それからは全然出ていません✳︎
    それぞれあうあわないはあると思いますが是非試してみて下さい!

  13. あいこ より:

    初めまして。
    顎ニキビ、とっても厄介ですよね。
    私の場合は枕カバーをマメにお洗濯する事でだいぶ改善されたように思います。
    枕カバーの不衛生なままの使用はニキビの原因になると聞いたこともありますし!
    早く良くなるといいですね。

  14. penpen より:

    ニキビが繰り返すと、辛いですよね。わたしも、以前ニキビに悩んでいました!もともと、ニキビが全くなかったのですが、ある日を境に一つ二つと増えてしまいました。。そこで一番手っ取り早くて改善した方法は毎日寝る時の枕に清潔なタオルを敷くことでした!そんなことで?と思うかもしれませんが、是非試してみてください!

  15. 小3ママ より:

    試してみて下さい
    それは鰹節です お味噌汁に
    入れても良し ご飯にネギと鰹節、 醤油で食べても良しです
    かなり前ですがテレビでやってたのを母が思いだし試してみたのです。私は、上記で良くなりました。
    個人差あると思いますが、
    よくなりますように…

  16. juk より:

    私も25歳あたりから、フェイスラインにニキビ(しかもすごく大きくて目立つ!!)が出来るようになり、すごく悩んでいました。ちょうどその頃一人暮らしをしていて、食べるものと言えばコンビニ弁当や作ってもパスタにマヨネーズをかけただけのものなどが多かったです。

    あまりにもニキビが酷いので、食生活を改め、ビタミンBを摂った方が良いと知人にアドバイスを受けたのでサプリを飲むようになり、ニキビはほとんど出来なくなりましたよ!
    良かったら試してみてください。

  17. ミミコ より:

    私も同じく顎ニキビがすごく出来ていた時期がありました。
    その時はとても偏った食生活と慢性の睡眠不足が原因だったみたいで生活リズムを整え食べる物にも気を付けて適度な運動をしているとだんだん綺麗になっていきました。

  18. わらび より:

    顎ニキビだと胃腸の不調が考えられるかもしれません。
    まずは食生活の見直しと、徹底的に保湿を行いましょう。
    30枚1,000円前後で売っているシートパックを毎日使うとよいかも。
    洗顔もごしごし洗うのではなく、たっぷりの泡で撫ぜるようにしてください。刺激はNGですよ。

  19. ういか より:

    こんにちは。ニキビが沢山できるのは辛いですよね。私も25歳くらいでニキビが顔全体に出来てメイクもできず、本当に辛かったです。私が治ったきっかけは青汁でした。飲み始めて1ヶ月くらいですっかりスッキリ治ってしまいました。今は青汁の代わりにトマトジュースを飲むことでニキビを抑えています。ニキビができた時、食生活が変わったわけではなかったので見落としていましたが、足りていない栄養があったみたいです。

  20. なな より:

    ティーンのにきびは皮脂の過剰な分泌が原因ですが、25歳からという事でしたらホルモンの乱れが原因かなぁ?と思いました。ピルにヤーズという種類があるのでオススメです!金銭的に厳しいでしょうか?保険が適応されるお薬ですので一度検討してみて下さい。全くお金を掛けない方法だと枕カバーを毎日洗濯するのと必要最低以外手で顔を触らないよう気をつけて下さい。安価なケア品でメラノCCという美容液があるので一滴だけ化粧水に混ぜて塗るとビタミンCの効果で炎症が引きやすくなる気がして使っています。ラッシュのティーツリーウォーターもお手頃でにきびに効くのでオススメです。

  21. かっきー より:

    顎ニキビ大変出すよね。昔は顎になんかできなかったのにいつの間にか気になるように。気になるとつい触ってしまいますが、それが菌がつく悪循環になってしまうので注意です!私はクレンジングをゆっくり3分程するようになってから軽減されてきました。

  22. yuk より:

    ニキビは知らないうちにできていて大変ですよね。
    私もいつも悩まされています。
    いろんな対策を試してみた結果、下記が一番聞いたと思います。
    私は寝てる間にに治るという塗り薬を薬局で買って使っています。数日でなくなりますよ。

  23. yuitan より:

    こんにちは。
    お顔のニキビは本当に辛いですね。
    何故ニキビが出来てしまうのか?根本の原因を突き止めるのが最善だとは思いますが、私はとにかく余計なスキンケアを使用しないように心がけております。
    洗顔石鹸は牛乳石鹸のみで洗顔後もお化粧をする前日や当日以外は何もつけません。始めはツッパリ感が感じられますがお肌が慣れてくるとツッパリ感も全くなくなります。ご自分のお肌本来の力を信じてみて下さい。

  24. とももん より:

    私も25歳を過ぎてから顎にニキビができやすく困っています。
    最近はお肌に優しい化粧品を使い、クレンジングを念入りにするようにして少しは出来にくくなったのかな〜って感じです。
    睡眠も出来るだけ早く寝れるように心がけています。

  25. しらたま より:

    スキンケアなどはどのような感じですか?スキンケアを見直してみるのもいいかもしれないです!
    クレンジングは出来る限り肌に負担をかけないジェルやクリーム。(シートは毛穴の中に汚れがつまり落としきれず、オイルは乾燥しやすくなるため)
    オールインワンは使わず常に保湿を意識(オールインワンだとどれかに偏っていて意味がない)
    ニキビによく聞くビタミンC、保湿効果があるプラセンタ入りが尚良しです!
    肌の質にも寄りますがさっぱりタイプよりしっとりタイプのほうがいいかもしれないです。
    顎回りは胃が荒れてることもあるので食事も油ものを減らすなど工夫してみるのもいいと思います!

  26. みみず より:

    何度もできるニキビは皮膚科が1番ですよ。自分でケアできるのは限度があるのと、間違ったケア、化粧品を使うのが1番悪化させてしまいよくないです。皮膚科も保険がきくので、無駄にケア商品を買い漁るより安く上がるはずです。

  27. ほっしー より:

    はじめまして。
    私も20代前半の時期に顎ニキビが酷くなり、治っては出来るの繰り返しで本当に嫌でした。
    毎日キレイに洗ってるのに‥なんで?と悩んでましたが、プロアクティブを試した所、徐々にニキビが減ってきて今ではニキビあとが少し分かる位ですが気にならなくなりました‼︎

  28. みく より:

    はじめまして!
    わたしも昔からニキビに悩まされてきました。酷いときには顎にも頬にも額にも、、。ただ気づいたのが、ニキビが出るときの条件。油気・塩気の多いものを食べる、睡眠不足、排便が上手くいってない。わたしの場合は以上の条件を無くすと大分改善されました!ご参考になればいいんですが。

  29. hina08 より:

    大人ニキビ、、私も20代の時はずいぶんニキビに悩ませられました。皮膚科に通って飲み薬塗り薬付けてだいぶ良くなりました。
    今はニキビ用のいい塗り薬があるのでベピオゲルと言う塗り薬。皮膚科で処方してみてもらっては?すごくいいのでオススメです。

  30. さくら より:

    ニキビ嫌ですよね〜。
    化粧品は肌に合っていそうですか?
    洗顔も肌に合っていないと荒れてしまうと思います。
    膿んでいるようなニキビなら、優しく菌が繁殖しないように清潔を保つのが大事です。
    乾燥肌なら洗いすぎは良くないので、ご自分肌状態を見極めて、洗顔の仕方を変えられると良いのではないでしょうか。

  31. まーまー より:

    こんにちは!
    私は30代後半なので年齢的に差があり参考になるか分かりませんが…
    私も治ってもでき続ける顎周りのニキビに悩んでいますが、最近友人の勧めで毎日キャベツの千切りを食べるように心がけていると、ニキビの出来る頻度が明らかに減りました!
    ぜひ試してみてください。
    ただ、顎ニキビは身体の不調が表れているとも言われるので、どうしても治らなければ受診された方が良いかと思います。

  32. さくらいも より:

    ニキビの辛さめちゃくちゃわかります。
    私もニキビで悩んでいる一人です。
    私の場合、胸周辺にできるニキビで悩んでいます。今まで食事の改善や汗をかいたらそのままにしない、市販の薬やベビーパウダーを塗ったりし少しは改善できました。最近思い立って皮膚科にいてみたところもらった薬が自分には合いニキビが少なくなり目立ちにくくなりました。病院は考えていないということでしたが、自分が思っているよりもお値打ちに済んだので病院も一度かんがえてみることをおすすめします。どうかお悩みがなくなりますように。

  33. くらら より:

    私もニキビで悩んでました。
    そんな時は、食事から見直して、朝は、フルーツでお昼と夕食は脂っこいものを避けて消化の良いものを食べてました。
    それでも、治らなかったら病院に行ってました。

  34. としこ より:

    私も過去に経験があります。鏡を見るのが辛くなりますし、他人に見られたくないので隠したり、治す事に必死でした。エステや美容皮膚科は高額なのでなかなか継続できません。
    それで最終的に残った方法は、ピーリング石鹸でした。ドラックストアで売っているピーリング石鹸でもネットで販売しているものでも良いと思います。最初は肌の様子をみながら
    一日置きに使うと良いと思います。
    ニキビ肌が落ち着いて綺麗になっていきますよ!肌触りも違ってきます。
    とてもオススメです。

  35. みい より:

    私はニキビは潰ししまい後で後悔します。
    ニキビにはやはり油物を食べた時に多く出来るような気がします。
    私は青汁をこまめに飲んでいたらマシになりました。あとビタミンCの食材を意識して食べていました。
    私の知人は顎ニキビに悩んでいて病院で納豆を指摘されたそうです。
    一日1パックの納豆が原因だったみたいで改善されていましたよ!

  36. なおのすけ より:

    私もまさにいまでこにできたニキビで悩んでいます。姉も1度そのような事があったらしく、『デュアック』という薬を紹介されました!ネットでも好評なものだったので、まだ塗ってる途中で結果はお伝え出来ませんが、よろしければ試して見てください!

  37. かもみーる より:

    あごなど、フェイスラインに出来るニキビはホルモンバランスの乱れかもしれません。生理不順などありませんか?ある場合は検査も兼ねて婦人科に行って相談してみると良いかもしれません。ピルや漢方などの治療法があります。漢方は高いイメージがあるかもしれませんが、保険適用なのでそんなに高くないですよ。

  38. ねこねこ より:

    大人になってからのニキビは思春期ニキビとは違い、ケアの仕方も変わってきます。
    顎や口周りにできるニキビは主に体の冷えや女性ホルモンの乱れ、胃腸の調子が悪かったりが原因です。
    肌のケアも大切ですが、日頃からの適度な運動や体を冷やさない為の対策、女性ホルモンが正常になるような食べ物やサプリなど体質を改善していくと良くなると思いますよ♪
    早く治ることを祈っています。

  39. まる より:

    私も以前顎のニキビに悩んでいました。
    顎に出来るニキビは食生活、と聞いたので、サプリを取るようにしたらだいぶ改善しましたよ!便秘でも吹き出物でたりするので、サプリとってみるのはどうでしょう。

  40. ちーちゃん より:

    インナードライではありませんか?
    私はもともと乾燥肌でしたが急にテカるようになって、顎ニキビができました。
    クレンジングを変えて、プチプラでも良いので水分をしっかり入れて、保湿をしっかりしたらだいぶ改善されました

  41. なおみ より より:

    こんにちは、ニキビ辛いですよね…私も基礎化粧品を変えたり市販の薬を試したり、色々と試みましたが、やはり皮膚科へ行って治すのが一番手っ取り早く、保険適用なので色々と試すよりかは皮膚科へ行った方が結果的に安く早く治ります。

  42. アイデンティティ より:

    私も肌にはとても悩みがありました。しかも顎ニキビ同じです。跡も残るしこのままだと肌がガサガサになりそうで最近、フェイスエステをしている友人に聞きました。肌の汚れからニキビができやすくなるようです。最近はCCクリーム、日焼け止めだとコンシーラーだけ使うようにしています。市販のファンデだと汚れが落ちにくいようです。最近は肌の調子もよくなってきました。試してみてください。

  43. ミサミサ81 より:

    ニキビの悩み、本当によくわかります(TT)私もかなりニキビには悩まされて鏡をみるのも辛く、朝昼は出掛けるのが嫌な程でした。。中でも顎のニキビはしぶといんですよね!
    私のおすすめの洗顔はロゼット洗顔パスタ(荒れ肌用)です!匂いは硫黄みたいでクセありですが、値段も安く効きます!!皮膚科でもおすすめしてるみたいなのでぜひ!

  44. たっちゃん より:

    にきび辛いですね。私も生理前になると肌が荒れるので気持ちがわかります。そういう時は、まず顔を清潔に保つために優しく洗います。刺激が強すぎるといけないので優しくです!そして保湿。あとはしっかり睡眠時間を確保してみてください。あとは直射日後も避けたほうがいいですね。外出のときは日傘をさしたり、肌への刺激を最小限にしてみてください!

  45. ラムネル より:

    私も顎ニキビめっちゃ出来るようになりました!前はTゾーンだったのに…食生活だとか生活習慣だとかストレスだとか原因は24年生きててもわからないので、もう化粧で隠すしかないと思ってコンシーラーで誤魔化しています!

  46. さや より:

    食生活、洗顔料、化粧水類など一から見直してみてはどうでしょうか?
    ハトムギシリーズのものは低刺激でコスパもいいのでおすすめです!

  47. ダモモ より:

    ニキビ辛いですね。。
    リンパの流れや血流を流すマッサージをクリームを塗る際にしっかりしてみてはどうでしょうか?
    私はそれで乾燥肌とニキビがだいぶ改善されました。

  48. ゆーたむ より:

    私も20歳以降から顎や首周辺にニキビが増えてきました。1番原因はストレスと聞いたので出来る限りストレスを溜めず、夜は24時には寝るようにしました。また野菜を中心に食事改善をしたところ少しづつ改善されたのでおススメします!野菜はほうれん草や小松菜、トマトなど色の濃いものを食べるようにしました(^^)

  49. ららら より:

    まずはニキビの原因を探っていってはどうでしょうか?
    原因によって対処方は変わってくると思います
    乾燥肌.敏感肌.便秘.食生活.睡眠.など1つづ探ってみると良いと思います

  50. びすこ より:

    私も良く顎ににきびが出来ます。
    そういう時は、肌に潤いがなかったり、食事バランスが悪かったりしてでます。
    化粧水でしっかり保湿すると
    私はにきびが出来ることが減りました!

  51. ゆっけ より:

    私もニキビが一時期酷くなったことがあります。洗顔や美容液など見直してみたりしましたが、お金がかかる一方で中々治りませんでした。
    しっかり夜更かしせず寝るようにしてますか?また食事はちゃんと栄養やバランスに気をつけて食べてますか?糖分、塩分の取り過ぎとかはありませんか?
    私はそれを見直したらいつのまにか出来にくくなっていましたよ♪

  52. りーちゃん より:

    顎ニキビツライですよね。
    私もよくできます。
    ニキビはできるのを治すのでは無く、常に予防しなければならないと皮膚科の先生にも言われました。私が1番効果的だと思うのはやはり食生活や睡眠の改善だと思います。

  53. るなるな より:

    顎ニキビ辛いですよね( ; ; )
    私も顎ニキビひどくて色んな物を試しましたがこれといって良くなる物はなく、、、悩んでいました。
    一番の原因は仕事のストレスでした。それが改善されると自然となくなりました。なので、ストレスを改善する事も第一かと、思います。
    あとは、皮膚科でニキビを潰してもらい大きくなる前に中の膿や皮脂を出してもらってました!それは、大きくなる前に防げたのでとても良かったです!あとは、サンソリットのピーリング石鹸はおすすめです!
    ニキビ肌の方にはとてもいいです。

  54. みー より:

    お化粧はきちんと落としていますか?
    残っているとダメみたいですよ!
    また、栄養バランスの整ったご飯を食べる事や睡眠をたくさんとる事など、日々の生活も大切みたいです。
    甘い物や冷たい物も控えた方が良いみたいですよ。

  55. やきとりママ より:

    わたしも20代の前半にオデコニキビが尋常ではなく、悩んだことがありました。ホントに酷かったです。当時、サービス業に従事していて、化粧をすることは毎日必須でしたが、オデコだけ化粧せず、常に清潔になるように心がけ、前髪も上げ、オデコにかからないようにしました。当時はニキビを治すことしか考えてなく、人からの見た目を気にしてませんでしたが、今思うと、オデコだけ化粧しないのはどんな見た目だったのだろうと考えてしまいます。しかし、それ以降キレいに治りました。現在はツルピカのオデコです。

  56. プリンママ より:

    私も昔肌トラブルがあった時、化粧落としが強すぎて、肌にダメージがあった時があります。
    朝は、ぬるま湯で顔を洗い、よるは石鹸を泡にして、ふわふわの泡で洗うようにしてみたら、いかがでしょうか?
    あとは、自分の使っている化粧水とかが、合わないのかもしれませんよ。

  57. リリ より:

    私は10代の頃から顎ニキビが出来て困っています。特に生理前がひどいですね。仕事やプライベートでもマスクをして過ごすことが多いです。コーヒーが好きだったのですが生理前は控えるようにすると少しニキビがましになるような気がします。

  58. やま より:

    初めまして!アゴのニキビは治りづらい上に厄介ですよね。私も20代ですが、頻繁に出来ていました。美容系で働いている友人曰くアゴのニキビは生活習慣や体調の影響が多いようです。クレンジング洗顔で汚れ落としはもちろん、睡眠をしっかり取る、腸内環境を整える、ストレスを溜めないようにリフレッシュするといいなど教えてもらい今ではほとんどできなくなりましたよ。

  59. ぶーちゃん より:

    私も25歳を超えてから毎月のように顎ニキビが出来てしまい、治ったと思ったら数日後には…てな感じで本当に苦痛でした。
    私に効いたのは、ファンデーションを変えた事です。
    オイルフリーのファンデを使うようにしてから肌の調子が良くなり、今ではあまりニキビ(吹き出物)が出来なくなりました!

  60. ぷーさん より:

    わたしもニキビができるたび悩みます。でもできるときは大抵便秘の時やストレスが溜まってる時です。
    便秘にならないように酵素を飲んだり、野菜をたくさん食べたりしてます。あと2日に1回パックしたりします。気分転換も大事です。

  61. つんつん より:

    顎ニキビ、わかります。
    私もここ1年間ニキビで悩んでいました。
    高い化粧水を使ってもダメ、ニキビ用の化粧水を使っても、いい洗顔を使っても効果はあるものの、またすぐに戻ってしまいました。
    水に原因があるのかな?と思い、精製水を使用したところニキビがうんと減りました。
    コットンに精製水をひたひたにつけてパッティングしたあと、通常のスキンケアをするだけです。
    生理前などニキビができることもありますが、オロナインをぬってチョコラBBを飲めばすぐに治るようになりました。
    ドラッグストアのコンタクトコーナーに置いてあることが多く、またコスパもいいので1度使ってみてはいかがでしょうか?

  62. こぎん より:

    清潔にすることが1番だと思います。後は下手に市販の薬を色々試すよりも、皮膚科に見てもらった方が確実に良くなるし実はお金もそんなにかからないと思います。

  63. ねね より:

    私もずっとニキビ肌体質で悩んで来ました。
    ですが、最近やっと落ち着いてきた私からのアドバイスとしては、規則正しい睡眠と食事を心がけて、ニキビ専用の洗顔料やスキンケア用品を使ってケアをするとニキビができにくくなりましたよ!

  64. emi91 より:

    顎だと胃が荒れてたりとか、食生活に関する原因でニキビができたりすると聞いたような気がします。
    (曖昧でごめんなさい。。
    脂が多い食事や、お菓子類をよく食べたり、暴飲暴食をしたりとかは心当たりありませんか?
    もし思い当たるようであれば、食生活を改善するといいかもしれません。
    ニキビ跡にはビタミンEとビタミンCの多い食事がいいそうです。

  65. ふゆみ より:

    ニキビ気になりますよね私も思春期はできなかったのに大人ニキビに悩んでいます。まずは、クレンジングのやり方から見直すのがよいです!
    オイルクレンジングは皮脂を奪いすぎたり乾燥を引き起こしたり落ちたかどうかいまいち分からないので長く乗せてしまいバリア機能を低下させます!オイルよりも、クリームおすすめですよ!メナードとかにあるどこまでやれば終わりかが分かりやすい化粧品選んでみてください!

  66. ムニムニ より:

    ニキビが出来る時期ありますよね。私もそのくらいの歳に、頬にニキビが出来ては治ってを繰り返していました。鏡を見るのが嫌になるの分かります。
    一番良いと思ったのはとにかく潰さないこと。潰すと広がるし、跡が残ります。あとは皮膚科でもらった薬を塗っていたら治りました。
    初めはお金がかかりますが、合うかわからない化粧品を使うよりは確実だと思います。

  67. まみむめも より:

    こんにちは、私も以前は肌荒れ、ニキビで、悩んだときが、有りますが、洗顔するときに、最初に墨の石鹸を、使って洗ってから、ニキビが、なくなりました、アトピー性皮膚炎も症状として、有ったんですが、出なくなりました、一度試したらどうですか。

  68. ジュンコ より:

    私も25歳くらいから顎ニキビがひどくなりました(´;ω;`)
    ビタミン剤やサプリを毎日飲むとすこしマシになった気がします。
    ニキビの要因はいろいろあるので、なにが自分に合うのか
    試行錯誤しながら試してみるのが良いかと思います!

  69. みみみ より:

    私も以前顎ニキビに悩んでいました。
    洗顔を無印良品のマイルドフォームにして、化粧水を敏感肌用高保湿タイプにしてからきれいになりましたよ!
    保湿がとても大切みたいです。

  70. こめこめ より:

    はじめまして!
    私も20代後半になり、人生で初めてニキビに悩みました。
    「お金がかかるから」と病院を避けていらっしゃるようですが、是非病院をおすすめします。
    結局、洗顔料だったり、スキンケア用品を買うのであれば、皮膚科から処方されるお薬が、意外と安くて効きます。
    私は半年でできにくくなりましたよ!

  71. myboo15 より:

    私も年々顎ニキビが酷くて悩んでいます。
    メイクをしっかり落とすことと保湿が大事と聞くので、エステでも使うような毛の細い洗顔ブラシを使って優しく洗っています。また最近は酸性水を使って洗顔をし化粧水をつけた後、ニキビの酷いところにはオロナインを塗っています。そうすると少し赤みが引いてきました。

  72. り~ちゃん より:

    絶対に病院に行くのが一番良いと思います。
    お金がないからといってダラダラ悩むより、20代の今のうちに治しておけば、ニキビ跡もそのうち目立たなくなります。
    病院では保険も効きますし、しっかり医者に薬を出してもらってください。
    私は35歳まで病院に行かずに、無駄に悩み続けました。
    やっとその歳になって病院へ行ったらあっという間に吹き出物が激減。
    現在38になりますが、ほぼ吹き出物は出てきません。

  73. segamimo より:

    25歳ぐらいはちょうどお肌の曲がり角と言いますよね。
    私もその頃は、ニキビなどの肌荒れやくすみが特に気になっていました。その時から、気休め程度にハトムギのサプリを飲み始めましたが、肌が荒れにくくなりましたよ!肌荒れだけでなく、くすみを改善されたので、ぜひ試してみてください。

  74. アッキンダ より:

    私も現在25歳で、ニキビに悩まされています。
    顔の全体に小さなニキビがありますが、特に困っているのは顎を含めたフェイスラインのニキビです。
    週に2回程の頻度で酵素洗顔をするようにし、ライオンのペアアクネクリームWを塗ると赤みがマシになるように思います。

  75. まみこ より:

    こんにちは、私も現在顎やフェイスラインにできるニキビと闘っています。しかし最近エステ体験にいく機会があり、その際にスタッフの方からその辺りにできるニキビは古い角質が原因のものが多いと教えていただきました。それ以来、定期的にピーリングを行うようにしたところ、少しニキビが落ち着いてきたように感じます。

  76. ひなも より:

    26歳女です。
    わたしもニキビがひどく悩んでいます。
    わたしは1年くらい前から美顔器を使用し始め、その効果かニキビはだんだん減り、毛穴まで目立たなくなってきました。
    お肌の悩みは絶えないと思いますが、自分に合ったお手入れ方法を見つけて、お互い頑張りましょう!

  77. まゆ より:

    ニキビができると気分が下がりますよね。
    私も生理前にはニキビが大量発生します。
    自宅でできるものとしては、睡眠をしっかりとること、ビタミンをとること、難しいですがストレスを溜めないようにすることが挙げられます。また、ニキビはつぶしたくなりますが、跡になってしまうので触らないのが一番だと思います。
    お化粧品をノンコメドジェニックに変えてみられてはいかがでしょうか。ニキビの原因であるアクネ菌のエサになりにくいそうです。
    ニキビはすぐに改善できるものでもないので、根気よく続けていく必要があると思います。一緒に頑張りましょう。

  78. songfor より:

    顎ニキビ私も出来たことがあり、そのときに言われたことが、生理不順であったりホルモンバランスによるものだと言われました!いつもはざっくりと、洗顔していましたが、少し面倒ではありましたが、泡立てネットを使い、泡の力だけで洗うようにして、タオルで拭く時もこすらないようにと、少し気にかけながらスキンケアをしていくうちに、良くなっていったような気がします!

  79. はな より:

    私もそうでしたよ。大人にきびで顎に大きな痛いのができました。気を付けていてもできるので、もう気にしないようにしていました。薬を塗ってもさほど効果がありませんが、オロナインが一番良かったかな。安いので、一度試してみて下さい。

  80. ターさん より:

    ひどいのであれば、皮膚科受診をススメます。専門家が一番悪化しない近道であると同時に、お金もかかりません。
    自身で直したというなら、ニキビの原因を改善しましょう。
    しっかり睡眠を取ること。便秘を解消すること。ビタミンB2やベータカロチンなど、脂質の代謝を促す、炎症を抑える栄養素を取るようにすること。酵素洗顔などで、毛穴のつまりを解消してターンオーバーを促すようにしましょう。

  81. むぎ より:

    初めまして。鏡を見るたび、ニキビのある自分の顔を見つめるのって憂鬱な気分になりますよね…。

    私は現在26歳です。敏感肌かつ、昨年はオイリー肌に突然なってスキンケアの見直しを行いました。

    何はともあれ、洗顔と徹底的な保湿が大切です! 
    安くてもいいから自分にあった洗顔フォームとスキンケア用品を選ぶこと。
    保湿については、まず、化粧水を手のひらのくぼみにこぼれるかな?ぐらい取り指先まで化粧水を広げます。そのあと顔に叩き込みます。ここで重要なのは、「伸ばして塗る」のではなく、毛穴にギュッギュッと「押し込む」ことです。化粧水が肌に入らなくなると弾くようになるのでそれを目安に保湿してください。あとは乳液で蓋をします。
    余裕があれば化粧水と乳液の間に美容液を使ってみるとさらに効果が出ます! 仕上げにオイルも少し使うとさらに良いです。

    このやり方を1年ほど続けていますが、現在は肌質が改善されて肌トラブルなしです。一回一回のスキンケアに時間はかかりますが、効果はかなりありますので、よかったらお試しください。
    長くなりましたが、お読みいただきありがとうございました。

  82. Zico1835 より:

    顔の体操をしたり、耳を引っ張ったりして、顔の血流をよくするといいですよ。

    顎ニキビは頬杖などでできることもあるそうなので日ごろの行いもチェックするといいと思います。

  83. ゆな より:

    顎ニキビは気になりますよね。
    美容皮膚科は自由診療でお金かかりますが、普通の皮膚科ならお金かかりませんよ。
    薬もらって、ケアの仕方教えてもらって、そしたらきれいになりました。
    市販のケア用品買うよりも安く済みました。

  84. Lelouch より:

    私も25を過ぎてからニキビができるようになりました。それまではそういうことが全くなかったのでどうしたらいいものかと悩みました。病院に行ったり、プロアクティブを試したりしましたが、改善されたのは一時だけ。お金をかけてもこの程度でしかないのなら、いっそ何もしない!!とヤケになって、本当に何もしなくなりました。一応社会人なので最低限の化粧だけはしていましたので、クレンジングだけです。洗顔料も化粧水も使いませんでした。そうしたら落ち着きました。理由はよく分からないんですけどね…。賭けみたいな感じなのでお勧めまではしませんが参考までに。

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