肌荒れをした肌が昔ほど修復しづらくなってきました。

26歳です。
肌荒れをした肌が昔ほど修復しづらくなってきました。
市販のクリームを塗るとあっていないのか悪化してしまいます。
肌荒れや仕事のストレスで肌の調子は悪くなる一方です。
修復力を高めるにはどうすればいいでしょうか…。

16 Responses to “肌荒れをした肌が昔ほど修復しづらくなってきました。”

  1. まるる より:

    私も20代後半から肌荒れがなかなか治らなくなりました。エステなどにも通ってみましたが、お金も辛くなりました。今30代になりましたが、スキンケア用品をミノンに変えたら随分調子が良くなりました。いろいろと敏感肌用のスキンケア用品を試しましたが、刺激も感想もなく、私には合っていたようです。参考になれば幸いです。

  2. にっと より:

    わたしも25歳を過ぎてから修復力が弱くなったと思っていました。そして敏感肌も酷くなり、化粧品の合わないものが増えてきました。わたしは敏感肌用の化粧品を調べて色々なものを試し、あと基本的なことですが、食生活を改善しました。

  3. ともみ より:

    私も25歳になってから
    ストレスからか肌荒れやクマなどが
    気になっていたのですが
    最近スキンケアをFANCLに変え、
    休みの日はしっかり寝る、仕事から帰ってきたら
    すぐにメイクを落とす、なるべく脂っこいものや
    スナック菓子は食べないなど気をつけたら
    少しずつ改善してきました。
    20歳そこそこだった頃は何をしても大丈夫だったのに。
    なんて悲しくなりながら頑張っています(笑)

  4. マスクメロン より:

    米麹が肌にとてもいいです。
    1日1杯、砂糖などの甘味料、アルコールなど余計なものの入っていない甘酒を飲むようにしてみてください。
    甘味料やアルコール入りの物と違って優しい甘さで、アルコールが入っていないのでお酒が苦手な方でも飲みやすいです。
    味に飽きたら水ではなく、温めた牛乳で解いたインスタントコーヒー(無糖)で薄めたり、コーヒーをココアにしたりしても美味しいです。
    これも個人差ありますが、ジャムなど、砂糖は入れない方が美味しいです…。
    個人差はあると思いますが、数日で効果出ました。

  5. なごちー より:

    25歳を過ぎると肌のターンオーバーが悪くなると聞いたことがあります。

    私は角質ケアをして、クリームなどの栄養成分が肌の奥に浸透しやすいようにしています!
    もしかしたら、有効成分が届いてないだけかもしれないので、ふき取り化粧水おすすめですよ~!

  6. たまこ710 より:

    騙されたと思って1ヶ月朝晩シートマスクをしてみてください。安いのでOKです。
    35歳で肌がきれいな先輩がいて、秘訣をきいてみたら上記のことを言われました。わたしはシートマスクを習慣にして半年ですが…
    人に会うと必ず肌を褒めてもらえます。シートマスクでプルプルにした柔らかい肌は浸透しやすいみたいでそのあと美容液を入れるとぐんぐん入っていくのがわかりますよ!

  7. むすび より:

    27歳です。わたしも夏前に酷い肌荒れに悩んでいました。
    エステにも通い、プロによる洗顔や毛穴洗浄を頑張りましたが効果はあらわれず、、周りからアドバイスをもらって食生活も直してみましたが変わらずでした。肌荒れに良い化粧品を使ってもダメでした。ですが、夏が終わって急に肌が改善されました。理由は正直わたしにもわかりませんが、化粧水を変えました。プロに勧められたものではなくて数年前から使っていて問題がなかったものにしたんです。そのせいかはわかりませんが、ニキビ跡なども目立たないくらい綺麗に。質問者様の気持ちは痛いほどわかります。。どうか早く良くなりますように。

  8. youyou17 より:

    私も25歳を過ぎてからニキビの跡がなかなか消えなくなりました;
    そこで美容皮膚科で角質ケアのクリームを購入したところ、肌荒れが少し治まりました。
    古い角質が溜まったままだと肌がターンオーバーできなくなり、肌荒れの回復が遅くなるそうです。
    週に一回ほどでいいので古い角質を除去するケアをしてみてはいかがでしょうか?

  9. ゆめどん より:

    私も仕事で睡眠時間が少なかったときは、肌荒れがとても酷くなりました。
    テレビで、午後10時から午前2時の睡眠が肌の状態を1番良くする時間帯というのをみてからは、なるべく早めの睡眠を心掛け、肌荒れも落ち着いたので私は睡眠をお薦めします!

  10. ねこねこ より:

    お気持ちすごくわかります。
    肌は25歳を区切りにどんどん敏感になっていきます。
    なので今まで愛用していた化粧品やクリームなどが一気に合わなくなったりしますよ。
    今使っている化粧品などを一度すべて見直してみることをオススメします。
    値段が高い物や、種類を増やせば良いというわけではないので、引き算や足し算を上手く利用しながらご自身に合うスキンケア法を見つけて下さい。
    きっと見つかります。
    ちなみに私はクレンジングと洗顔から見直しました。

  11. こめこめ より:

    はじめまして!
    私も20代後半になるにつれ同じ悩みを抱えています。
    シャボン玉石鹸はおすすめです。
    劇的な変化はないかもしれませんが、400円する洗顔料よりも肌の調子がよくなりました!

  12. まみこ より:

    私も現在同じ悩みを抱えています。専門家に伺ったところ、年齢を重ねるごとに肌のターンオーバーの期間は長くなっていくため、一度できてしまったニキビが長く残ってしまうそうです。そのため、まずニキビをつくらない努力をすること、ターンオーバーを改善するためにピーリングなどを適切に利用することを勧められました。また、肌断食を行なうことで、肌自体のバリア機能を高めることも効果的だと教えてもらいました。

  13. ひまわり大好き より:

    わたしは40代主婦です。年齢的にもかなり肌荒れが気になっています。

    先日ビオチンというサプリが肌の状態に効果的だという情報を見ました。また髪の健康維持に役立つようです。

    まだ飲み始めて1週間ほどですが、最近少しずつ肌が明るくなって、化粧のりがよくなってきたように感じます。

    よかったらおすすめです。

  14. たまこ より:

    ニベアの青缶おすすめです。
    乾燥性敏感肌ですが、お風呂上がりに化粧水なしで直接塗ると気になるお肌の悩みが減ります。
    今からの時期にいいし、安いし、試してみてください♪

  15. がみー より:

    ちょうどお肌の曲がり角と言われる時期ですからね。私もそのぐらいの頃にかなり肌が荒れるようになりました。効果があったのは、漢方やハトムギのサプリメントです。体質から改善することで、肌も荒れにくくなったので、一度試してみてください。

  16. えみ より:

    25です。私は元々肌が弱くて最近までアトピーで化粧も出来ないほど肌がカサカサしてたりニキビもあり酷かったです。
    でも私の場合ですが、るるるんの化粧水パックで毎日肌に水分を染み込ませていたら、カサカサもニキビもなくなりました。参考になれば…

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