目の下のクマが悩みです。

目の下のクマが悩みです。
クマがあることで不健康そうに
見えてしまうのでどうにか
クマを薄くして無くしたいです。

33 Responses to “目の下のクマが悩みです。”

  1. さや より:

    私自身も目のクマがひどく、睡眠不足や体調不良と勘違いされます。
    今までした対処法で良かったのが、お風呂に浸かり血行を良くすることと、アイクリームで保湿することです。これで多少は良くなりました。

  2. risa より:

    私自身も若いころから、目の下のくまはありました。睡眠不足を
    防ぎ、寝る前や時間があればメイク前に目の下をクリームでマッサージするようにしています。そのせいかクマは気になるならなくなりました。
    血行をよくすると効果があるように思います。

  3. れいなちゃん25 より:

    もう実践済みでしたらごめんなさい。ほっとアイマスクで目や目の周りをあっためてそのあと化粧水をつけて5分ほどマッサージ、そのあとに少しだけ冷やす、というのを朝晩やっていてすこし薄くなったのでよかったら参考にしてください!

  4. tomo369 より:

    私も目の下のクマで悩んでいます。
    普段はコンシーラーをつかって消していますが、夕方になるとクマが復活して苦労しています。

    美容整形でクマ取りがあるので、もしあまりに気になるようでしたら美容系の病院に相談してみたらいかがでしょうか。

  5. 白和え より:

    目の下のくまって、人によっては目立つからいやですよね。私もひどくて、化粧で隠したりします。なにか良い方法れあればいいのに、と思ってしまいます。

  6. かなっぺ より:

    私も目の下のくまで悩んでいます。色々と調べましたが、薄くすることはできても、生まれつきの場合は残念ながら完璧になくすことはできないようです。
    私は少しでもよくなるようクリームやパックをしています。あとは化粧でいかに隠すかに力を入れています。化粧でカバーするのが一番効率的だとは思います。

  7. みいちゃん より:

    私も悩んでますよ。タオルを暑いお湯で濡らして絞って、血行をよくしてみてください。私はそれで少しいいですよ(^^)
    とりあえず、血行をよくしてください!コンシラーなどもドラッグストアに売ってるので薬局で相談してみてはいかがでしょうか。

  8. イツミ より:

    クマの種類や原因にもよると思うのですが、血行が悪いのであれば、ホットアイマスク(蒸気が出るやつ)は効きますよ。マッサージなどをする場合は、力を入れすぎたり方向を間違ったりすると余計に弛んだりするので気をつけて下さいね。

  9. ゆかり より:

    私も目の下のクマがひどいです。私は色素沈着のクマなので、今以上に酷くならないようになるべく擦らないようにしてます。
    他の方もおっしゃってますが、血行良くなると少し薄れるようです。適度なマッサージをしてみてください。

  10. ノーさん より:

    私も寝不足が、つづくとクマが、出来やすく、
    去年からフローフシの、まつげ美容液を塗って寝るようにしてます。
    簡単でお手軽なので私には合いましたよ。

  11. まちこ より:

    私も若い頃より目の下のクマが悩みの種でした。
    試したのは、お風呂に浸かってる時に、目の周りと顔のリンパマッサージをしています。最後に温めた手のひらを目にあてて温パックのようなこともしています。
    そして、睡眠時間をたっぷりとることです。8時間を目標にして寝るようにしたら、改善しましたよ。

  12. ぽんたろう。 より:

    目の下にアイクリームをぬって、親指をぐっと当ててマッサージする方法を続けたら目の下のクマがかなり改善されました!
    あとは7時間の睡眠は確保するようにしたら自然と薄くなりました。

  13. ayamikuwa より:

    私も学生時代から酷いクマに悩んでました。色々試しましたが、洗顔後にオイルを塗り優しくクルクルとマッサージするのが一番効果的ですよ☆

  14. *りんか* より:

    私もとにかくクマが酷くて対策法を模作してきました。
    ビタミンを取ったり、温めたりして血行を良くするようにして、クマは目を擦ると皮膚が薄いので良くないと聞いたのでなるべく目を擦らないようにして、普段はオレンジ系のコンシーラーでなんとかカバーしています。
    こんな感じでクマ対策をしてみてはいかがでしょうか。

  15. にゃうみ より:

    私も若い頃からの悩みです。
    睡眠不足になると顕著になるので、
    睡眠時間には気をつけていますが、
    忙しいとそうも言ってられませんよね(-_-;)

    以前テレビでクマにも色々種類があって、
    青クマ、茶クマ等、色によって原因が違うし、
    対処法も違うらしいので、
    一度自分がどのタイプか見て、対処すると良いかもしれません。

  16. とみー より:

    私も最近目の下のクマが気になり悩んでいます。アイクリームを使い出したらマシになったと思います。ホットタオルで目を温めたりあと目の筋肉トレーニングをしています。

  17. チェック より:

    青クマなのか、茶クマなのかで対応が変わると思いますが…

    青クマなら、おそらく血行不良ですね。わたしも同じ悩みを持っています。毎日コンシーラーで消すのも面倒なので、今は結構改善に取り組んでいます。首の凝りがひどいので、首から頭にかけてストレッチやマッサージをしています。少し良くなりましたよ。

    茶クマは、色素沈着らしいです。こすったりしがちなのかもしれません。目がかゆかったり、メイクを落とすときなど、目をこすらないように気を付けると良いですね。

  18. ゆうがお より:

    私と全く同じ悩みを抱えていてとても他人とは思えません。
    私は朝起きたらまず冷たいタオルと暖かいタオルを交互に目全体にあてて血行を良くするようにしています。
    更に日中もさりげなくクマの部分を押してマッサージしています。
    普段は夜更かしをひかえています。

  19. freedom_life より:

    私もクマがひどくメイクをしても、コンシーラーで隠しきれない程ひどいです。

    今は毎日タオルなどで温め、その後コットンに化粧水をつけたものを交互にしながら少しでも血流を良くしようとしています。
    血流を良くすると治りがよくなるそうです。

  20. チャンピー より:

    寝不足や疲れがない状態でのクマは、目の下のたるみが原因かもしれません。目の周りの筋肉を動かすトレーニングや保湿を心がけることで改善する場合がありますので、気長に続けてみてください。

  21. himawari0201 より:

    私もクマが酷いです。
    やはり寝不足の時には余計に濃く、酷くなってしまいます。
    化粧をする時にはコンシーラーは欠かせません。
    結構コンシーラーで隠せます。
    あとはしっかり栄養を摂って早めに就寝するとマシになりました。

  22. Hirokokatoh7 より:

    目の下のクマができる原因として、血行不良や睡眠不足が考えられます。パソコンやスマホを長時間使った後は、目を閉じて休めたり目の周りの骨の部分のマッサージなどがいいと言われています。私の場合は、蒸しタオルを目の上に当てたり、目のストレッチをしています。あとはメークの時にコンシーラーを使ってクマを隠して明るく見せることもできます。

  23. 和子 より:

    私も若い頃から、目の下のクマに悩んでいます。
    不健康に見えてしまい、夕方になるとクマが濃くなり悲しくなりますよね。

    今はフローフシのアイクリームを夜塗り込んでいます。
    多少の効果はあるようです。
    あとはコンシーラーで必死に隠しています。

  24. ボラギノリ子 より:

    クマって本当嫌ですよね…
    私の場合は、生活習慣の改善でだいぶ薄くなりましたよ。
    他の方もコメントに書かれているように睡眠不足も原因もちろんですが、毎日ちゃんと三食ご飯を食べて、疲れがたまらないようにストレス解消を日ごろから行うよう意識して…と過ごしていたらクマが目立たなくなりました。
    疲れがたまっていると人相的にもクマが目立ちやすくなるみたいなので、生活習慣をちょっと見直してみると良いかもーです。

  25. ねこ3 より:

    やはり血行が良くなるように、マッサージの習慣をつけるべきかと思います。やりすぎてしわにならないように注意。かるくマッサージするだけでも、続ければよくなりますよ。

  26. もものき より:

    私も20代からずーっとクマに悩んでいます。
    ファンデーションでも隠せず、困っていました。

    友達に教えてもらったのですが、乾燥と血行不良が原因なので、温めたタオルを目元に乗せておくと少し和らぎます。リラックス効果もありますよ

  27. nekota42 より:

    はじめまして。
    目の下のクマは顔のコリも関係していると思うので、顔のマッサージやカッサを使って老廃物を流して血行をよくしてみたらいかがでしょうか?
    あとは、十分な睡眠も重要だと思いますよ。

  28. コマ より:

    血行不良だとクマが出やすいとか。まずは身体を温めるようにして、全身の血行を良くするのが大切だと思います。それから、夜に目の周りを温め、アイクリームをぬるといいですよ。目の周りは敏感だから、薬指で優しくぬってください。

  29. minmin より:

    睡眠不足からくるクマでしたら、私はよく寝ることが一番効きますね。
    あまり睡眠時間が取れない平日などは、寝る前に自作のホットアイマスク(あずき入りで、電子レンジで温めるもの)で目元を温めて血行を良くして寝るようにしています。

  30. みるきー より:

    クマの種類にもよると思いますが、どんなクマですか?
    私は、皮膚が薄くて若い時からずっと目立ってるクマです。今はコンシーラー2種類と、目の下にヒアルロン酸を入れて目立たなくしています。ご参考になれば幸いです。

  31. 一筆箋 より:

    仕事の疲れや、睡眠不足で私も目の下にクマが出来ます。接客の仕事をしているので印象が悪くなります。日頃からアイクリームを塗っていますがなかなか取れません。
    化粧でカバーするのが一番いいように思います。私はそうしています。

  32. キティ より:

    私も目の下にクマがあります。
    目の下用のファンデを使って少しましになりました。イブサンローランの筆のタイプのものです。ハイライトにもなり、鼻筋やおでこにも使えるのでおすすめです。

  33. naccochan より:

    顔の血流が原因です。顔のリンパ(眉間の真上から髪の生え際、こめかみ、耳の前の凹んでるとこ、耳たぶの後ろの首の付け根)を少しマッサージしてから顔の中心からリンパに向かって血流を流すようにする指でそっていくだけでもだいぶ違いますよ。
    強く頻繁にやりすぎるとシワの原因になってしまうので気をつけてください

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