痩せない

そんなに食べなくても、食べても体重が変わらず、運動しても痩せないのは年齢のせいなのか、それとも自律神経失調症での薬のせいなのかどうなんでしょうか?

28 Responses to “痩せない”

  1. ふる より:

    体質だと思います!

    食べないから痩せるって訳でもないみたいですよ^^
    逆に言えば太らずラッキーです!

  2. びよーん より:

    何歳ですか?20代後半なら年齢のせいかもしれないですね。薬の副作用には詳しくないので何とも言えないです。すみません。

  3. ponta1975202 より:

    なかなか痩せられませんよね。。。
    私も40代に入ってから
    歳のせいか?薬のせいか?
    食事制限をしていても
    なかなか痩せません。。。
    ホルモン?バランスがくずれているんじゃあないの?と友人に言われましたが
    今は食事制限は継続をして
    時間のある時は家中を歩き回ります。

  4. みあ より:

    私もなかなか痩せられないですが、炭水化物ダイエットをしたらそれなりに痩せました✩しかし、健康にはあまり良くなく大幅に痩せるのは良くないみたいです。なので、5~8㌔ぐらいなら大丈夫だと思います✩

  5. サイ より:

    お通じは悪くありませんか?
    食事は三食きちんとえいようのあるものを摂って、そのうちの2食の前におろしでも漬物でもかまいません、生の大根を食べるとお通じが良くなり、痩せられると思います。

  6. みき より:

    体重はいくつですか?やはり70以上ある方とない方では、痩せ方が全然違うので、元々少ない方は痩せにくいはずです。ジムとかにいって、脂肪を筋肉に変えてみてはいかがですか?あとは、薬のせいもあるかもしれないので、医者に相談してみてわ?

  7. はな より:

    自立神経失調症の薬がどのようなものかわからないのですが、そんなに痩せる必要はないんじゃないですか。そのままのあなたが好きな人はきっといると思います。ダイエットは焦らずするのが一番いいと思います。

  8. わさび より:

    気が付かないうちに食べてしまっているということも考えられます。まずは試しに3日間くらいでもいいので、口に入れる食べ物・飲み物をすべてメモに書き残してみてください。新たに見直すべきポイントが出てくるかもしれません。

  9. マリア より:

    こんにちは。あくまでも見聞きした経験の範疇の話ですが、
    自律神経失調症のお薬は確かに太る可能性もあるかもしれませんね。

    抗精神薬などで高プロアクチン血漿という、妊娠していない女性でも母乳が出るケースがあります。

    つまり妊娠前後(脂肪を必要とする)状態になってるなら可能性もあると思います。

    個人的には潜在意識と顕在意識の関係性を改善してはどうかなと思いました。(私はそれでダイエット成功したからです)

    書店にもありますし、ヒプノセラピーというセラピーもありますよ。

  10. いね より:

    わたしも精神疾患で、薬を飲んでいて、薬の詳細に太る可能性があるものと無いものが明記されていると思いますよ!

  11. みよ。 より:

    私も全然食べないのに太ったりしていて悩みましたが、私の場合代謝が悪くて運動をしたら痩せました!

  12. 匿名希望ですみません より:

    精神系の薬は、副作用として太りやすいというのがあるのでしかたないのでは?
    そういった副作用が少ない薬もありそうなので、一度お医者様に相談して薬を変えてみてはいかがでしょうか?

  13. Karodesu より:

    私も恐ろしい位何をやっても痩せません。それはおそらく運動が足りないのと普段の生活に根本に問題があるのだと思います。私の知り合いで痩せている人たちは毎日ものすごくよく動き回っています。

  14. マロン より:

    痩せるためには運動、食事どちらか或いは両方が必要です。自律神経失調症の薬を飲んでらっしゃるとのことなので、基礎代謝が低下しており、かつ食べたい欲求が強いのではないでしょうか。
    年齢による基礎代謝低下もありますがいきなり何百キロカロリーも変わるわけではありません。

  15. ママ友さん より:

    私も30歳にはいってから、痩せずづらくなりました。年齢とともに代謝が落ちるのが原因かとおもっています。

  16. なおさん より:

    40代になってから急に痩せなくなりました。運動しても続かないし、なら食事しかないと思い、でも減らす痩せ方はしたくなかったので、食べる順番を気をつけたり、食前に寒天やコップ一杯の水を飲んだり、お腹を膨らませてから食事をするようにしたら、これが食べられないんですよ、お腹一杯で。これで体重は減ってストレスなしで痩せました。

  17. みかん より:

    私も自律神経のお薬を飲んでいた時は、なかなか痩せなかったですね。年齢のせいで新陳代謝が落ちたのが一番の原因だと思いますが。

  18. みかん より:

    私も自律神経のお薬を飲んでいた時は、なかなか痩せなかったですね。あとはやはり年齢のせいで新陳代謝が落ちてしまったせいもあったと思います。少しずつでも毎日30分くらい歩いて新陳代謝を活発にさせてはいかがでしょう。

  19. jojo より:

    私は30代後半なんですが、20代の時に比べ明らかに痩せにくい体質になりました。食事内容や運動量は殆ど変わりませんが加齢による新陳代謝が落ちているのが原因かと思っています。

  20. かみち より:

    私も、飲んでいた痛み止めのお薬の副作用(?)で、体重が5キロほど増加してしまいました。そのお薬は、とても良い効き目があったのですが、ドクターに相談して、別のお薬に替えていただきました。その後、食事などに気をつけて元に戻しました。

  21. machimayu より:

    私もダイエットは何度もチャレンジしましたが、やっぱり続ける努力と根性かな〜と思います。精神的に不安定な時の方が、激痩せしちゃったりしたこともありましたが、正攻法でやるなら気持ちが1番大事だと思います。

  22. みーちゃん より:

    私の母も自律神経失調症で薬を服用していましたが、薬を服用し始めてからどんどん太り始めていました。結局それも気になり出してストレスになり、悪循環になっていました。でも薬を服用しないとやはり体調がすぐれない…と、葛藤の日々を過ごしていた様です。

  23. かじママ より:

    どのくらいの体型の方か分からないですが、健康診断などで痩せるように言われるレベルでしょうか?もし標準か、少し多いくらいなら、痩せたいって思いから離れてみてはどうだろう…。うちの子はかなり太ってた時期があって、部活で痩せても部活辞めたら太って…。でも、明るくて人気者で、毎日楽しそう。元気だし。心の持ちよう、も大事かなぁとは思います。

  24. miki より:

    代謝が落ちているからですかね?
    代謝が落ちると筋肉量も減り、脂肪を燃焼しにくくなります。
    冷え性や汗を普段からかきにくい人はそうだと思います。
    私もまったく筋トレとかしていなく代謝が落ちてしまい、食事制限しても体重がなかなか落ちませんでした。

  25. やすお より:

    もしアルコールがお好きな方でしたら、止めたら一気に体重減りますよ。このご時世、ノンアルコールという便利なものがありますので、一度お試しになってみてはいかがでしょうか?あと、間食はスナックなどは週一に我慢して、普段はノンカロリーのゼリーや寒天にするとか。色々試してみてくださいね。

  26. ひがしまる より:

    お薬の副作用の影響もあると思います。
    まずは、病院で相談してみてはいかがでしょうか。
    漢方などご自身の体にあったお薬を飲むのが一番だと思います。

    食べても太らないのは、羨ましいです♪
    あまり気にするとストレスになってしまいますので、前向きに頑張ってください。

  27. まき より:

    あまり気にしすぎると逆にストレスで太る気がします!考えすぎないで、ゆっくり過ごしてみてください(^^)気づいたら痩せますよ!

  28. waxberry より:

    そうですね!あたしもすごく痩せたいです。
    前、高校の時代はひどいダイエットをしたのに、今は前と比べるそんなに痩せやすい年ではありません(涙)。
    体全体はまあまあですけど、おなかだけはなかなか細くなれないです。。。

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