更年期で不必要な汗を一杯かきます。

更年期で不必要な汗を一杯かきます。汗を抑える方法、食べ物などなんでもいいので教えて下さい。

9 Responses to “更年期で不必要な汗を一杯かきます。”

  1. りえ より:

    初めまして。更年期の症状お辛いですよね。一番私が効果あると実感したのは、プラセンタ注射です。お試しください。

  2. 北風 より:

    お辛いですよね
    気にすればするほど体がかーーっと熱くなり、滝のような汗が流れてきていました。色んなサプリ等ありますが、私は薬に頼らず服装で調節してきました。暑いときは一枚脱いで落ち着いたらまたは織・・の繰り返しでした。後は、周りは気にせず汗をかいたら拭く!で、かなり気が楽になり、症状も軽減されたように感じました。でも、あまりひどい症状の時は、婦人科受診することをお勧めします

  3. かなこ より:

    婦人科を受診してホルモン剤を処方してもらうとラクになると思いますが、いろいろと抵抗がある場合は薬局で売っている『命の母』がおススメです。私はかれこれ4個ぐらいリピートして使っています。

  4. マッティーナ より:

    48歳の主婦です。私も年齢のせいか、あるいは病気治療のために飲んでいる女性ホルモンを止める薬のせいか、以前より汗をよくかくようになってしまいました。ふと気づいたときはもう遅く、ボッと火が着火したかのように汗が吹き出します。散歩をしていて5000歩を超えたあたりとか、人に会ってちょっと緊張したときとか、思ったようにうまくいかないことがあって焦ったりするときなどにそれが出ます。そうなったときはすぐに対処できるように、中はいつも薄着をして、羽織るもので体温を調節するようにしています。

  5. うさうさ より:

    40代前半です、まだ更年期障害だとは思いたくないのですが、月経前数日間ひどい寝汗をかきます。体調も悪く、自律神経失調症だと言われたこともありました。
    漢方薬を飲みだしてから少しずつ症状が良くなっています。長期戦ですが、長い期間通院し、薬をもらって飲んでいます。
    薬局の漢方薬のコーナーにも薬があるので、一度試されることをお勧めします。

  6. サユリ より:

    更年期辛いですよね。私ももうすぐ50歳で体体の不調を感じています。どうしても辛いなら一度婦人科に相談してみるのも良いかもしれません

  7. ざりこ より:

    私もイライラと多汗 特に首からがひどかったので婦人科で漢方を処方してもらい服用してます、かなりおちつきました

  8. まちょ より:

    もうすぐ50歳で、自分は逆に体に熱がこもり、じんわりと嫌な汗を上半身にかくようになりました。
    いわゆるほてりなのかと、ネットで調べたところ、アロマセラピーもよいとのことで、ほてりに効果があるという「クラリセージ」というアロマオイルをネット通販で購入しました。アロマオイルは不純物が多いものもあるので、ちょっと清水の舞台で、15ミリで1200円ほどのものを選びました。ティッシュペーパーに数滴たらして下着とスパッツの間に挟むと体温で温められてほんわり匂います。ちょっと独特な香りですが、私は気に入って、体調が悪い時に、使っています。
    台所のあとかたづけがブルーな時など、お湯に数滴たらして、キッチンで香りを楽しんだりもしています。
    あとはストレスをためないようにゆとりのある生活スケジュールを心がけています。

  9. michipooより より:

    私もそうでした。
    色々調べて、命の母Aでも買おうと思って薬局に行きましたが
    店員さんのススメでルビーナを買いました。
    飲んで1か月になりますが、大変落ち着きましたよー!

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