引越しをして新しい地で生活を二月から始め、三月から新しい仕事を始めたのですが3月末の生理を最後に来ていません

引越しをして新しい地で生活を二月から始め、三月から新しい仕事を始めたのですが3月末の生理を最後に来ていません。不正出血もしたため婦人科にいってすべて検査をしてもらったのですが特に異常もなかったので、環境の変化によるストレスだろうという診断でした。仕事に関するストレスなども特に感じていなかったのでびっくりなんですが、体は負荷がかかっているようでした。

生理前、生理中にしんどい思いをされる方がいましたら、その対処法やストレス発散方法なんかも教えていただきたいです。

One Response to “引越しをして新しい地で生活を二月から始め、三月から新しい仕事を始めたのですが3月末の生理を最後に来ていません”

  1. にゃんちゅー より:

    生理前や生理中しんどい時、私は足裏マッサージをしてもらいに行きます。

    全身マッサージだとお金も時間もかかりますが、足裏マッサージは30分ぐらいで3000円かからないので手軽にできますし、金欠の時は自分でもできます。

    気持ちいですし老廃物を流してくれるのでスッキリします。

コメントを残す

このページの先頭へ